На Ярмарке меда продают не только мед. Вообще Ярмарка меда – настоящий Клондайк всего полезного. Например, там продают семена расторопши.
О полезных свойствах семян расторопши люди знают очень давно. Еще около 1000 лет назад древние римляне
употребляли расторопшу для лечения заболеваний печени. А в наше время полезные
свойства семян расторопши подтверждены научными исследованиями. В частности в
них обнаружены такие микроэлементы, как цинк, селен, медь, жирорастворимые
витамины, полиненасыщенные жирные кислоты и многое другое.
В домашних условиях из семян расторопши обычно делают порошок (шрот). Для этого достаточно растереть семена в специальной посуде или просто перемолоть их в кофемолке. Порошок расторопши снижает уровень сахара в крови, очищает кровь, и даже лечит варикоз. Также используется для очистки печени, как вспомогательное средство при лечении гепатитов. Используется расторопша и в дерматологии.
Не смотря на легкость применения и доступность данного средства, следует всё же предварительно проконсультироваться с врачом. Для лечения рекомендуется 1 чайную ложку сухого порошка принимать 3 раза в день, за 25-30 минут до еды, запивая водой. Курс лечения расторопшей обычно составляет около сорока дней, затем делают перерыв на пару недель и так повторяют до выздоровления.
Но это лечение, а для профилактики можно использовать несколько простых рецептов, которые приведены ниже. Ведь расторопша является хорошим антиоксидантом, препятствующим преждевременному старению. Она нейтрализуют свободные радикалы, разрушающие биологические структуры. Дозировка здесь значительно ниже, чем при лечении. Тем не менее, осторожность не помешает, ведь все люди разные.
Итак,
Молотые семена расторопши применяют для очистки крови и печени: 1 чайная ложка порошка расторопши 1 раз в день за 20-30 минут до еды. Запить водой. Продолжительность курса 20-30 дней в зависимости от индивидуальных особенностей и назначений врача.
Отвар из семян расторопши можно приготовить по следующему рецепту: 30 грамм растёртых в порошок семян залить половиной литра воды и варить на медленном огне пока вода не выкипит на половину. Полученный отвар пить по 1 столовой ложке каждый час в течение дня (светлого времени суток). Курс лечения составляет примерно 3 недели, затем делается перерыв, и снова пить 3 недели. Хорошо помогает при заболеваниях печени (гепатитах и др.).
Спиртовая настойка расторопши (экстракт): 50 грамм порошка расторопши и засыпать в пол литра водки, настаивать 2 недели, периодически встряхивая. Принимать по 20-25 капель запивая водой за 30 минут до еды, то есть 3-4 раза в день.
Чай из семян расторопши можно приготовить по следующему рецепту: 1 чайную ложку семян залить стаканом кипятка и настаивать 10-20 минут, затем процедить. Чай пьют горячим, небольшими глотками, натощак, по 1 чашке. В некоторых случаях можно принимать в обед за 30 минут до еды и вечером перед сном. Чай помогает при варикозном расширении вен.
Мед, собранный с плантаций расторопши, хорошее средство для нормализации функций печени, почек, желудочно-кишечного тракта, улучшения выделения желчи.
Как таковых противопоказаний при приеме расторопши не зафиксировано, но всё же лучше проводить лечение под наблюдением врача. Если раньше вы ее не принимали расторопшу, то настоятельно рекомендуется начинать с малых доз.
В домашних условиях из семян расторопши обычно делают порошок (шрот). Для этого достаточно растереть семена в специальной посуде или просто перемолоть их в кофемолке. Порошок расторопши снижает уровень сахара в крови, очищает кровь, и даже лечит варикоз. Также используется для очистки печени, как вспомогательное средство при лечении гепатитов. Используется расторопша и в дерматологии.
Не смотря на легкость применения и доступность данного средства, следует всё же предварительно проконсультироваться с врачом. Для лечения рекомендуется 1 чайную ложку сухого порошка принимать 3 раза в день, за 25-30 минут до еды, запивая водой. Курс лечения расторопшей обычно составляет около сорока дней, затем делают перерыв на пару недель и так повторяют до выздоровления.
Но это лечение, а для профилактики можно использовать несколько простых рецептов, которые приведены ниже. Ведь расторопша является хорошим антиоксидантом, препятствующим преждевременному старению. Она нейтрализуют свободные радикалы, разрушающие биологические структуры. Дозировка здесь значительно ниже, чем при лечении. Тем не менее, осторожность не помешает, ведь все люди разные.
Итак,
Молотые семена расторопши применяют для очистки крови и печени: 1 чайная ложка порошка расторопши 1 раз в день за 20-30 минут до еды. Запить водой. Продолжительность курса 20-30 дней в зависимости от индивидуальных особенностей и назначений врача.
Отвар из семян расторопши можно приготовить по следующему рецепту: 30 грамм растёртых в порошок семян залить половиной литра воды и варить на медленном огне пока вода не выкипит на половину. Полученный отвар пить по 1 столовой ложке каждый час в течение дня (светлого времени суток). Курс лечения составляет примерно 3 недели, затем делается перерыв, и снова пить 3 недели. Хорошо помогает при заболеваниях печени (гепатитах и др.).
Спиртовая настойка расторопши (экстракт): 50 грамм порошка расторопши и засыпать в пол литра водки, настаивать 2 недели, периодически встряхивая. Принимать по 20-25 капель запивая водой за 30 минут до еды, то есть 3-4 раза в день.
Чай из семян расторопши можно приготовить по следующему рецепту: 1 чайную ложку семян залить стаканом кипятка и настаивать 10-20 минут, затем процедить. Чай пьют горячим, небольшими глотками, натощак, по 1 чашке. В некоторых случаях можно принимать в обед за 30 минут до еды и вечером перед сном. Чай помогает при варикозном расширении вен.
Мед, собранный с плантаций расторопши, хорошее средство для нормализации функций печени, почек, желудочно-кишечного тракта, улучшения выделения желчи.
Как таковых противопоказаний при приеме расторопши не зафиксировано, но всё же лучше проводить лечение под наблюдением врача. Если раньше вы ее не принимали расторопшу, то настоятельно рекомендуется начинать с малых доз.
Комментариев нет:
Отправить комментарий